Surfistas Ticos afinan estrategias para Mundial 2016

Falta muy poco para que la llama inaugural de los ISA World Surfing Games 2016 se encienda en Playa Jaco para dar inicio al encuentro de los representantes del surf provenientes de 33 países, este próximo seis de agosto.

Por tal razón el equipo de Costa Rica, que ademas fue el país sede escogido y ultimo campeón mundial, se encuentra en su ultima fase de entrenamiento, evaluación y estrategias de mano del entrenador sudafricano Wade Sharp.

Quien explico, que una vez seleccionados los atletas que conforman el equipo nacional tienen el compromiso de trabajar para adaptarse al perfil profesional competitivo de la talla de un evento que reúne a los mejores corredores.

El coaching del Team Tico también menciono que los jóvenes deben poseer ciertas características que van mas allá del rendimiento y capacidad, la determinación, la dedicación y el deseo a su criterio deben ser una constante en los atletas. 

Por otra parte, Sharp comento que se siente muy emocionado y a la expectativa ya que Sudáfrica estará en el mundial organizado por la International Surfing Association (ISA).

Para finalizar, se refirió a Jaco como una playa que en general reúne los requisitos para realizar estos juegos de manera optima, con excelente capacidad para albergar al publico y competidores de diferentes partes del mundo.


Costa Rica Surf Academy 

Por otra parte, Wade Sharp se dedica como entrenador en su escuela de surf www.costaricasurfacademy.com para dar continuidad a un circuito de entrenamiento durante todo el año en las playas de Tamarindo.

Lugar donde tiene la oportunidad de compartir su experiencia y conocimientos profesionales a quienes tienen el deseo de aprender a surfear.

V Clínica de bodyboard Jacó contó con coach de lujo

Atletas de alto rendimiento participaron en la V clínica de bodyboard organizadas por las tiendas Cámelo bikinis y El Pana Surf Shop para compartir sus conocimientos y experiencia con las chicas de la playa de Jacó, ubicada en el Pacifico Central de Costa Rica.

Por su parte el CEO de GT Boards y seis veces campeón del mundo en Bodyboard, Guilherme Tamega, originario de Brasil, comentó que como atleta ha tenido la oportunidad de conocer muchas playas y distintos tipos de olas, las cuales en 30 años de carrera le ha permitido desarrollar un negocio para seguir impulsando el deporte.

GT Boards actualmente fabrica y vende tablas para practicar bodyboarding; así como, los accesorios necesarios para tener un mejor desempeño, entre los cuales están las chapaletas, tensores y trajes de neopreno.

Lo importante es la conexión con las olas

Tamega, afirmó que la edad para empezar a practicar no es tan importante como la conexión con las olas y que cada persona podrá ir avanzando de acuerdo a como se sienta más cómoda.

También, recomendó el Yoga como complemento del entrenamiento, ya que para un bodyboarding es muy importante tener flexibilidad y practicar la respiración, y, esta disciplina es la ideal para aportar ambas aptitudes.

El otro coaching que estuvo presente en mencionada actividad, Eulices Suarez, de Puerto Rico, contó que ha participado en otras clínicas en su país y aquí en Costa Rica, lo cual para el ha sido muy gratificante.  

Aseguró que "poder ayudar a mejorar las técnicas del bodyboarding a otras personas es un regalo que me gusta dar, a mi me toco aprender solo y empezar de cero".

Olas del cielo

Entre uno de los proyectos que quiere realizar en Costa Rica esta el programa gratuito Olas del cielo, el cual lleva dos años en su tierra natal.

Este plan esta dirigido a niños con Sindrome de Down, el cual prosperará en poco tiempo de la mano de GT Boards, Elias Mardeni y Christian Surfers.

Bob Marley es recordado por sus frases celebres

Robert Nesta Marley Booker, mejor conocido como Bob Marley es y sera recordado por muchas generaciones gracias a la música reggae; así como, también por sus celebres frases.

Estas son algunas de muchas de sus muchas reflexiones que hoy encontramos para conmemorar su muerte:

"Lo bueno de la música es que cuando te golpea no sientes dolor".

"Es tu amor lo que espero. Es mi amor de lo que huyes".

"Los buenos tiempos de hoy son los pensamientos triste de la mañana".

"Hay gente tan pobre que lo único que tienen es dinero".

"La libertad de expresión lleva consigo cierta libertad para escuchar".

"La sabiduría es mejor que la plata y el oro".

"Supera a los demonios con algo llamado amor".

"Una cosa buena tiene la música, es que cuando llega, te olvidas de los problemas".

"Nadie más que uno puede liberar su mente de la esclavitud".

One Love: El hombre que unio al mundo a través del reggae

La música sin duda alguna es una maravillosa creación para producir en nosotros diferentes sensaciones; ya sea de paz, sosiego, alegría o melancolía, en fin genera múltiples sentimientos.

Sentimientos que aún después de muerto un hombre, una leyenda, Bob Marley logra conservar y además unirnos a través de su tema One Love, tema con el que demuestra que todos unidos nos sentiremos mejor.

Sin duda alguna al escuchar su amplio repertorio musical, millones de personas se sienten más que bien, se sienten unidas por el ritmo del reggae.

Además, lo mas importante es que alcanzo un hecho muy significativo en la lucha contra el racismo, la pobreza, la desigualdad, la guerra; entre otros temas, crear la conciencia de la unificación en los seres humanos.

"Un amor, un corazón".

Cyber bullying, un nuevo método de abuso

Nuevas maneras de abuso escolar surgen con la tecnología, a través del Internet nace el acoso por correo electrónico, teléfonos celulares, redes sociales, mensajería de texto o mensajería instantánea. 

Estos no son más que nuevos mecanismos para propagar y prolongar el acoso a otro nivel, atraer más espectadores, acosadores y continuar con los abusos fuera de las aulas.

Ante toda esta ola de violencia masiva, los padres y representantes deben estar más que atentos, estos deben tener siempre acceso a las claves, contraseñas y perfiles de sus hijos en las redes sociales.

Ya que esta acción es la primordial herramienta que pueden tener para ayudar a sus los niños y jóvenes a enfrentar un caso de abuso.

El cual puede incidir en la vida pública, social y gremial de una persona por mucho más tiempo, afectando de manera desgarradora su futuro.

El acoso se puede dar cuando otros compañeros, crean perfiles falsos en las redes sociales, envían mensajes ofensivos o utilizan montajes para ofender y ridiculizar a sus victimas.

Un enemigo silencioso: Acoso Escolar

Un enemigo silencioso ha tomado mucho terreno en los últimos años a nivel mundial, es el acoso escolar, el cual forma parte de la vida cotidiana de los estudiantes, en su mayoría de los niveles de primaria y secundaria.

Este es el reflejo de una creciente población sin valores y sin respeto por sus iguales.

Lo más preocupante es que estos niños se convertirán pronto en adultos con estas actitudes, formaran familias y comenzara de nuevo el ciclo del acoso.

Las consecuencias de esta injusta situación solo son notadas y padecidas por los niños y jóvenes quienes son victimas de burlas por parte de sus compañeros.

Estas agresiones pueden ser desde amedrentamiento psicológico, físico y verbal, de manera reiterada dada en las aulas y los patios de los centros educativos.

Los alumnos comienzan por colocarle sobre nombres a otros compañeros, motivados porque estos tienen diferentes condiciones físicas, por lo general.

Pero también se dan otras razones, como; el nivel económico, racial, religioso, entre otros, pero existe otra causa que destaca actualmente, ser extranjero.

Generando un gran malestar en las victimas del acoso escolar, los cuales pueden llegar a cambiar su comportamiento, rechazo a asistir a clases, baja autoestima, y hasta el suicidio en edades muy tempranas.

Lo más importante ante esta problemática es que comunidad, padres, docentes y alumnos trabajen unidos para detectar y detener a este enemigo del normal desarrollo del individuo y  de la niñez feliz.

Como padres debemos estar alerta al notar cambios de conductas, creer en nuestros hijos, así como, siempre preguntar como es su relación con otros compañeros.

Además, los padres también están en la obligación de enseñar respeto, solidaridad y compañerismo en el hogar.

Por otra parte los docentes deben concienciar a los estudiantes, promover las buenas costumbres y convivencia en los salones de clase.

Los niños y adolescentes que son victimas de este tipo de agresiones deben informar a los maestros y en casa la situación, y, los alumnos que sean testigos o que conozcan que algún compañero es abusado, también pueden colaborar dando parte de lo sucedido para apoyar a los compañeros. 

De esta manera todos unidos contra el acoso escolar podríamos contribuir para evitar el estrés postraumático; que incluye desde alteraciones cognitivas, a trastornos emocionales y conductuales; dañinos para el ser humano.

Es que el bullying no es un juego es algo muy serio y todos debemos estar involucrados de manera responsable con el fin de frenar situaciones que marquen para siempre la vida de una persona.








  

La Naturaleza Renace

Así como el hombre va avanzando, también va destruyendo a su paso en algunas ocasiones la naturaleza, pero esta siempre renace; imponente, poderosa, reclama su espacio.